jakie sa

Na czym polegają skoki HALO HAHO? I czy ma ktoś możliwość napisania w punktach jakie są czynności skoczka na pokładzie statku powietrznego i czynności skoczka po oddzieleniu się od pokładu statku powietrznego? Z góry dzięki za pomoc. Jutro skoki a kurs był w hooy dawno temu. Trzeba sobie przypomnieć XD

Ryżowe ma wiecej białka około 80 procent, a konopne około 50 procent bialka 10 procent tluszczu 20 procent blonnika i 20 węglowodanów. W bialku konopnym występują wszystkie aminokwasy jakie są a w ryzowym to nie wiem. Ktore z nich jest lepsze.

Moze mi ktos napisac jakie sa najlepsze cwiczenia na rozciaganie miesni? np wiem ze przenoszenie hantli za głowe w leżeniu w poprzek ławki swietnie rozciaga najszerszy a co na inne miesnie?

Witam, trenuję piłkę w klubie, mam dużo treningów w tygodniu jednak chciałbym dołożyć do tego siłownię. Jakie są najlepsze ćwiczenia dla piłkarza na siłowni, a jakich powinienem unikać? Szukałem troszke w necie lecz nic konkretnego nie znalazłem.

mam pytanie gdzie mozna dostac profile w jakich sklepach i jakie sa ceny. Pytam sie dlatego ze chce zrobic sobie ławke?????????????

Witam wszystkich. Chciałbym się dowiedzieć jakie są w Świdnicy kluby sztuk walki. Najbardziej interesuje mnie kickboxing. Dzięki :)

Zaczelam sie odchudzac (cwiczenia + dietka) i zastanawiam sie jakie sa wg Was dobre kremy, badz balsamy ujedrniajace skore?? Czy np. balsam do suchej skory z Nivea jest dobry, czy mam szukac tylko takich, na ktorych jest napisane ze ujedrniaja??

ile razy mam zazywac methoxy hg chrysin jak on dziala czy moje miesnie urosna co mam jesc ile razy cwiczyc czy ma jakie sa skutki uboczne czy mozna pic alkohol jak sie do bierze czy potecja moze sie zmniejszyc po tym leku

witam. Co możecie powiedzieć na temat tego białka Optimum 100% whey Protein. Czy nadaje się do spożycia bezpośrednio po treningu?? Jesli nie to jakie są godne uwagi

Jakie są "bezpieczne" przyprawy które można dawać bez ograniczeń bez patrzenia na kcal??? Najbardziej zależy mi na czymś żeby zrobić kurczaka na ostro

jakie sa cwiczenia tylko z urzyciem nog ma ich byc przynajmniej 10 bardzo prosze aby ktos mi pomój i aby to było na zdjeciach lub filmikach prosze alby szybko odpowiedziec bo mam to na poniedziałem mam juz muzyke ale cwiczen nigdzie nie mohe znależc porsze pomózcie mi

Witam. Kiedy można przedawkować witaminy? Jeżeli zażywam Trec - Vitamin B Complex ( http://www.lazysuperman.pl/product-pol-234-Trec-Vitamin-B-Complex-60-kapsulek.html ), następnie carbo, które posiada także sporo witamin i w dodatku jem owoce i warzywa. Jakie są skutki przedawkowania witamin?

Jest tutaj ktoś kto studiował na awf we Wrocławiu lub awfis w Gdańsku ? Proszę o jakieś na temat uczelni i o kierunku fizjoterapia ? Którą uczelnie lepiej wybrać ? Jak wyglądają studia ? I jakie są warunki mieszkania w akademiku?

Ma ktoś może informacje na temat zawodów wyciskaniu sztangi leżąc. Jeśli tak to kiedy się odbywają, jakie są warunki uczestnictwa planowane kategorie wagowe, wiekowe itd.

czesc wszystkim. chcialbym abyscie mi powiedzieli jakie sa najlepsze cwiczenia na motyle i z czym je trzeba cwiczyc i ile razy w tygodniu.

co jesc aby byc BARDZO zdrowym?CHODDZI mi o witaminy,jakie sa dobre produkty ,choidzi mi o takie multiwitaminy itd

Dlaczego większość poleca 3-4 dni treningu, a czy będzie lepiej trenować 6 dni w tygodniu ,czyli codziennie bez niedzieli?jakie są plusy i minusy trenowania 6 dni w tygodniu? Jesli to potrzebne to mam 17 lat i 180cm wzrostu

Witam, mam prosbe. Czy ktos z trenujacych koszykowke moze mi napisac jakie sa cwiczenia potrzebne zeby wykonac rzut z miejsca z wyskoku i z miejsca bez wyskoku???

Jakie są najlepsza ćwiczenia, żeby wyrobić sobie kondycję? Bieganie? Czy lepiej robić interwały, bardzo ostry crossfit? Doświadczenie ze sportem mam od małego, kondycji też nie mam złej, ale po prostu chciałbym coś z nią zrobić lepszego. Z góry dzięki!

Jakich przypraw używacie na codzień? Jakie są zdrowe w miarę i można je dodawać czy wykreślić coś z poniższej listy? Bądź powinno się z któregoś wliczać kalorie? - ostra papryka - wędzona papryka - słodka papryka - czosnek granulowany - kurkuma - oregano - bazylia - cynamon - curry - pieprz